2015年1月24日,上海市中职校体育教师体能专项培训在上海民航职业技术学院拉开序幕。此次培训是上海市中职师资培训中心上海市交通学校体育基地筹划的2015年度上海市中等职业学校体育教师培训系列活动的重要部分。
为保障本次培训的高质量、高标准,中专体协深入了解当前体育教师实际需求,紧跟当今体能训练发展趋势,引进美国著名的AP体能训练体系,并聘请了包括一名外籍教练在内的4人讲师团全程授课指导。
本着“抓理论、重实践”的原则,学员们在为期五天的培训中,深入了解了当前AP体能训练理论,并进行了充分的实践体验。
通过培训,学员们纠正了在部分力量训练器械使用上的误区,掌握了多样化的软梯训练手段,充分认识到人体核心力量的重要性,并首次尝试了日常教学中较为少见的非弹力药球、弹性训练带等训练辅助器械。
学员们在挥洒汗水的同时,学习并掌握了一定的体能训练理论与方法。培训结束后,讲师团向参训学员们颁发了美国著名体能培训机构AP认证的结业证书。
广大体育教师也纷纷表示将在今后的体育教育教学过程中把培训中所知所解带入课堂,利用先进的体能训练理念提高课堂的教学效果。
上海市中职师资培训中心
上海市交通学校体育基地
2015年3月